הרצאת העשרה – תזונה, ספורט, ומה שבאמצע

תזונה? ספורט? האימון הכי טוב? הדיאטה הכי טובה? בלאגן?

מועדון דוקאטי מזמין אתכם להקשיב – מהסלון – להרצאת זום קלילה על עקרונות התזונה והפעילות הגופנית, מיתוסים נפוצים ודיאטות נפוצות. ההרצאה תעשה לכם קצת סדר בראש ואולי הרבה טוב לרגליים ולמותניים. וגם האופנוע יודה לכם.

ההרצאה תועבר על ידי ארז גולדשטיין, רוכב דוקאטי וחבר מועדון, בוגר תואר ראשון BE.d. במסלול המצטיינים של המכללה האקדמית בוינגייט, רכז ומרצה בקורס מדריכי O.D.F, מורה לחינוך גופני, מדריך אתלטיקה וחדרי כושר מוסמך עם ניסיון רב באימון נבחרות, קבוצות ויחידים.

ההרצאה מיועדת לכל רוכב ורוכבת שהם חברי מועדון דוקאטי.

ההרצאה תתקיים באמצעות זום בערב יום שלישי 20.10.20 בשעה 20:00.

לינק להרשמה להרצאה